Сотрудники Мичиганского университета (США) проанализировали результаты исследований, в которых принимали участие в общей сложности 1 700 человек старше 25 лет. Одна группа отвечала на вопросы о состоянии психического и физического здоровья и о боязни потерять работу в 1986 и в 1989 годах, а вторая заполняла анкеты в период с 1995 по 2005 год. В ходе исследования учитывались такие факторы, как невротическое состояние, расовая принадлежность, семейное положение, образование и характер работы испытуемых.
Оные участники опыта, которые сознались в боязни безработицы и имели более симптомов депрессии, кто в самом деле появлялся уволен после после первого опроса, а устроился на другую работу перед вторым опрашиванием. Жаловавшиеся на страхи ныли чаще оных, кто курил либо имел увеличенное кровавое давление.
Сильнее всего сообщники опросов мучились от персональной бездарности и невероятности обезопасить себя от утраты рабочего места.
Чтобы избежать неприятностей со здоровьем, тем, кто не может побороть ужас безработицы, ученые советуют новости здоровый образ жизни, безукоризненно питаться, чаще бывать докторов и практиковать техники по освобождению от дистрессов.
Подготовлено по материалам Healthday News.
No comments:
Post a Comment